تازه ترین اخبار :

سرویس خبری باکتری پنوموکوک

تزریق واکسن پنوموکوک الزامی است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۴ 8:54 ب.ظ

مسئول اداره ایمن سازی وزارت بهداشت گفت: در برنامه کشوری واکسیناسیون کودکان، از این پس تزریق واکسن پنوموکوک در سه نوبت ۲ ماهگی، ۴ ماهگی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

طرز تهیه کورن داگ خانگی

۵۵ دانستنی های جالب در مورد کشورها

برگزاری سومین همایش هوش مصنوعی و رسانه در مرکز پژوهش‌های مجلس

طراحی سامانه «آی محسن» برای کمک به محرومین جهان اسلام

خداحافظی بیرانوند با هواداران پرسپولیس/ تراکتور مقصد جدید است!

آموزش تصویری ساخت حساب پرفکت مانی

گوگل کلود هزینه های انتقال داده به رقبا را حذف کرد

پیش همایش نخستین همایش ملی مرجعیت علمی قرآن برگزار می شود

ترجمه «مبانی پدیدارشناسی» منتشر شد

«گوسفند» راهی آلمان شد

ترینیداد و توباگو هم کشور فلسطین را به رسمیت شناخت

۲ پیام تسلیت برای درگذشت همسر داوود میرباقری

تدارک ویژه رادیو برای یک روز فرخنده

آموزش طبخ هویج پلوی خوشمزه

مسن ترین زائر پیاده امام رضا ۸۵ ساله و کوچک‌ترین یک ساله بود

طرز تهیه لواشک انار و به

صدای عجیب به اختلالات کپسول استارلاینر اضافه شد

رشد ۷۰ درصدی جمعیت معتکفان در کشور

کارشناس معاملات، محرک بزرگ انقلابی بعدی بازار را فاش کرد

کمیسیون بورس آمریکا برای ۳ شرکت سرمایه‌گذاری ارز دیجیتال احضاریه صادر کرد