تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بال

فضاپیمای سایکی با کمک باله ها نیروی مورد نیاز خود را تامین می کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۶ 7:32 ق.ظ

ناسا فضاپیمای سایکی را برای انجام مأموریتی روی سیارکی به همین نام آماده می کند. اکنون این آژانس فضایی قصد دارد آرایه های خورشیدی به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

درخواست رییس انجمن صنفی تجهیزات پزشکی از پزشکیان

مقاومت عراق: آمریکا فقط زبان زور می‌فهمد

مکمل پمپ چیست و چه فایده ای برای بدنسازان دارد؟

وی چین (VeChain) چیست؟

با ۱۰ مورد از دیدنی ترین آبشارهای هند آشنا شوید

تغییر معماری نظم نوین جهانی با وعده صادق

۴ قانون وارن بافت برای سرمایه‌گذاری در بازار‌های بی‌ثبات

رضا صادقی حال کودکان کار را خوب کرد

رشد ۹.۶ درصدی ترانزیت ریلی در سال ۱۴۰۲

عرضه «پرواز مسکو» در بازار/قصه مرموز اسلام پدرودختر روس در مشهد

شرایط ۱۰ بیمار حادثه‌ آتش‌سوزی در بیمارستان گاندی

نیتروفورانتویین

عدم دستیابی به توافق درباره عضویت دائم فلسطین در سازمان ملل

۲ تن آرد خارج از شبکه توزیع در فریدن کشف شد

۵ فیلم و سریال فوق العاده برای یادگیری زبان فرانسه

روستاهای مخفیانه فرانسوی که قبل از بقیه باید آنها را کشف کنید

چگونه در ایران اتریوم (Ethereum) بخریم؟

۲۰ دلنوشته برای مادربزرگ فوت شده و مرحوم شده

اصلاحات دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون دکتری ۱۴۰۳ منتشر شد

روایت سوگ شاهرودی‌ها و «اشک نخل»/فریاد یاحسین(ع) بر تن آسمان نشست