تازه ترین اخبار :

سرویس خبری باغ پهلوان‌پور یزد

وزیر میراث فرهنگی در مهریز حضور یافت

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۴ 9:15 ب.ظ

یزد- وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی در ادامه سفر به استان یزد در شهرستان مهریز حضور یافت. به گزارش خبرنگار مهر، سیدرضا صالحی امیری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

جدیدترین مدل مو ویژه آقایان

اگر هم‌کلاسی کودک‌تان برایش قلدری می‌کند، حتما به این توصیه عمل کنید/ چه زمانی باید کودک را پیش روانشناس ببریم؟

کپسول سیگنوس به ایستگاه فضایی بین المللی رسید

نگارش فیلم‌نامه فیلم آنچارتد ۲ به پایان رسیده است

پیام تسلیت رئیس سازمان اوقاف در پی شهادت دبیرکل حزب الله لبنان

امیرحسین سمیعی مدیرکل دفتر موسیقی شد

ترجمه «مبانی پدیدارشناسی» منتشر شد

دهکده های افسانه ای که در واقعیت می توان از آنها دیدن کرد (قسمت سوم)

دانشگاه‌های برگزیده در ثبت و همانندجویی پایان‌نامه‌ها معرفی شدند

سولانا رکورد تعداد کاربران روزانه را شکست: آیا این به معنای رشد قیمت است؟

اعطای وام ۱۵۰ میلیون تومانی به سربازان مهارت دیده

دانشجویان کارشناسی نیازهای کشور را شناسایی و راه حل ارائه دهند

«سوران» مهمان مخاطبان شبکه آی‌فیلم می‌شود

کاهش ۱۷ درصدی نرخ زاد و ولد در ایالات متحده آمریکا

پیتریازیس روزه آ

انتقام جنایت های اسراییل باید با قدرت بازدارندگی همراه باشد

ساخت دوربین های فوق باریک برای استفاده در دندانپزشکی

مستند «ایساتیس» پرمخاطب‌ترین فیلم «هنر و تجربه» شد

بهترین روش مصرف ویتامین C

با این همه آن رنج شما گنج شما باد / «خورشید»؛ در جست‌وجوی رویایی شیرین