تازه ترین اخبار :

سرویس خبری باستان

«چالش‌های تاریخی» به چاپ دوم رسید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۰ 7:47 ب.ظ

کتاب «چالش‌های تاریخی» نوشته عباس سلیمی نمین توسط انتشارات دفتر مطالعات و تدوین تاریخ ایران به چاپ دوم رسید. به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «چالش‌های تاریخی»

ادامه مطلب »

۲۵ حقیقت شگفت انگیز درباره قلب انسان که تا کنون نمی دانستید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۱۲ 11:37 ق.ظ

به نقل از کوکا_ قلب از مهم ترین اندام های داخلی بدن و بخشی از سیستم گردن خون محسوب می شود که از اجزای مختلفی همچون

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بازتاب اهتزار «پرچم سرخ انتقام» در «ایران» از سوی شبکه الجزیره

رونمایی از «شور عشق» در فرهنگسرای رسانه

پژوهشگران آثاری از میکرو پلاستیک ها را در بدن انسان پیدا کردند

مجموعه هفت‌نشانه به «نقطه صفر» رسید

تسک جدید به مینی اپلیکیشن ارزدیجیتال اضافه شد

رباتهای دارورسان در آینده می‌توانند جایگزین دارو شوند

دغدغه مندان حجاب نگران نباشند که کارشان پرثمر خواهد بود

حریفان ایران در چلنج کاپ والیبال زنان مشخص شدند

زنان آرزو دارند شوهرشان این آرزوها را برآورده کند!!

سقوط قیمت تون کوین پس از دستگیری بنیانگذار تلگرام

کهکشان خفته دوباره بیدار شد

با ۱۰ مورد از محبوب ترین مقاصد برای برگذاری عروسی آشنا شوید

افکار و اندیشه ها را از خدمات شهدا آگاه کنیم

نامزدهای انتخابات مجلس شورای اسلامی از تخریب رقبا بپرهیزند

درباره‌ی فیلم «تی‌تی» / معجزه‌ی نگاه تی‌تی

۵۰ میلیارد تومان وام ازدواج به دانشجویان علوم پزشکی اعطاء شد

بزرگترین ترانسفورماتور ۵۰۰ کیلوولت کشور ساخته می‌شود

مردم به منطقه سانحه هلی کوپتر رییس جمهور نروند

کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است

دنک شاردینگ چیست؟ با خواندن این مقاله با مفهوم شاردینگ در اتریوم آشنا شوید