تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بازسازی زندگی در مریخ

دانشمندان از معدن یورک شایر برای بازسازی زندگی در مریخ استفاده کردند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۹ 10:17 ق.ظ

دانشمندان برای شبیه سازی مریخ در عمق ۱.۵ کیلومتری زمین از یک معدن استفاده کردند. در این بازسازی نحوه زنده ماندن آسمان در این سیاره

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

چشم امید ۷۵ بدهکار مالی در زندان‌های استان سمنان به کمک خیران است

۴ روش جوان سازی پوست

اجرای «قضیه تفنگ چخوف» دوباره تمدید شد

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

استفاده بیش از ۵ میلیون زن از پارک های ویژه بانوان شهرداری تهران

نشست «رسانه و برساخت شمایل زن ایده آل» برگزار می‌شود

ناسا موفق به دستیابی سریع ترین انتقال داده از فضا به زمین شد

برنامه تمرینی حرفه‌ای برای حجم‌دهی عضلات پشت

دانشگاه ادیان و مذاهب با ۳۲۳عنوان به نمایشگاه کتاب می‌آید

فعالیت‌های قهرمانی نباید مانع تشکیل خانواده یا فرزندآوری شود

جوی پایدار برای چهارمحال و بختیاری پیش بینی می‌شود

شب زنده داران بیشتر مستعد ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند

فوری: بالاخره تاریخ رسمی ایردراپ همستر کامبت مشخص شد!

اعتبارات دستگاه های اجرایی اصفهان در ۶ پروژه هزینه می‌شود

امام معادله قدرت در جهان را تغییر داد

آشنایی با ۱۱ اصطلاح ضروری در بازارهای مالی

فوت ۳۹ نفر بر اثر بارش باران و سیل در شمال یمن

اردوهای راهیان نور نرم‌افزار موثری برای مظاهر پیروزی حق است

جزییاتی از رویداد تهران دخت / حمایت شهرداری تهران از نوجوانان

بدترین منچستر ۹۰ سال اخیر/ ۱۳ شکست از ابتدای فصل