تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بازدید مسئولان دانشگاه شریف

گسترش همکاری بین دانشگاه صنعتی شریف و دانشگاه‌های ازبکستان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۰ 8:21 ب.ظ

در بازدید مسئولان دانشگاه شریف از ازبکستان، یادداشت تفاهمی مبنی بر بسط همکاری‌های علمی بین دانشگاه صنعتی شریف و دانشگاه دولتی سمرقند امضا شد. به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نتایج آزمون EPT تیرماه دانشگاه آزاد اعلام شد

سریالی که بازیگران و کارگردانش شهید شدند/ادامه مقاومت با زبان هنر

کدام ورزش بیشترین چربی سوزی را دارد؟

سازماندهی ویژه همه ارکان امدادرسانی در کشور

معرفی برگزیدگان بخش فراگیر/ هم‌نشینی داود فتحعلی‌بیگی با مولیر

بازگشت ۸۳ درصد کالاهای تملیکی به چرخه اقتصاد کشور

به مناسبت پانزدهمین سالگرد معرفی بیت کوین به جهان؛ حقایقی جالب درباره وایت پیپر بیت کوین

بازگشت بایننس به بازار هند پس از هفت ماه ممنوعیت

رشد چشمگیر استیبل کوین PYUSD پی‌پل در بازار

طرز تهیه موساکا؛ غذای یونانی با طعم عالی

زمان حراج بعدی سکه اعلام شد

ظرفیت های معدنی و صنعتی کرمان بی نظیر است

چگونگی شهادت امام حسن (ع) و وصیتنامه آن حضرت

برنامه‌های جدید رادیو صبا معرفی شد/ از «خالی‌وود» تا «ادیب شو»

دریافت چراغ سبز اسپیس ایکس برای دومین پرواز آزمایشی استارشیپ

اعلام تاریخ جدید مرحله سوم رقابت های انتخابی تیم ملی کاراته

قیمت سوخت قایق‌های تفریحی و صیادی تغییر نکرده است

انسولین هوشمند قند خون را یک هفته کنترل می‌کند

کپسولی که می تواند سیستم گوارشی را بررسی کند

طرز تهیه فیله مرغ سوخاری