تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اولین کهکشان ها

جیمز وب موفق به شناسایی غبار کربن در ابتدای عمر کیهان شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۷ 9:33 ق.ظ

جیمز وب توانسته است ردپایی از کریم را در اوایل عمر کیهان کشف کند‌. با این کشف می توان نتیجه گرفت شکل گیری اولین کهکشان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نگاهی به تاثیر شمس تبریزی بر اندیشه‌های مولانا

لیست اولیه مجروحان و شهدا به زودی اعلام می شود

«تهران-خانواده» به کمک سینما می‌آید/ نمایش تصویری متفاوت از تهران

بازیگران نمایش «قضیه تفنگ چخوف» معرفی شدند

دین، بدون اعتقاد و ایمان به نبوت، معنایی ندارد

حدود ۴ هزار زائر پیاده به مشهد در دهه ولایت مشرف شدند

جهش بیت کوین: فدرال رزرو نرخ بهره را ۰.۲۵ واحد درصد کاهش داد

مکان های خاطره انگیز در کانادا که حتی کانادایی ها هم از وجود آنها بی خبرند

تقاضا در سامانه نیما به یک‌سوم عرضه رسید

تغذیه مناسبِ کیست تخمدان

اختلال در نمایشگر لمسی اپل واچ های سری ۹ و اولترا ۲

بهترین هتل های ۳ ستاره دبی؛ معرفی هتل های خوب اقتصادی

پژوهشگران ماده‌ای با مقاومت بسیار زیاد در برابر حرارت ۱۰۰۰ درجه سانتیگرادی ساختند

صداوسیما نظرسنجی‌های منتشر شده درباره جایگاه نامزدها را تکذیب کرد

چگونه یک آخر هفته فوق العاده را در شهر زیبای گرجستان، تفلیس بگذرانیم

یک اتفاق جالب برای اولین ساخته سینمایی نیما جاویدی | بازسازی«ملبورن» در ویتنام

۵ پیشنهاد برای ست کردن لباس با بافت آبی

پکیج درمان خشکی شدید پوست صورت و بدن مهتاطب

گروه‌های حامی ارزهای دیجیتال ۴۰ میلیون دلار در انتخابات سنای اوهایو هزینه کردند

مخبر وارد کارزار انتخابات نشد تا به مسئولیت‌های خود در دولت برسد