تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اورژانس استان تهران

اورژانس تهران هفته گذشته ۱۷ هزار ماموریت انجام داد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۴ 8:52 ب.ظ

رئیس سازمان اورژانس استان تهران، از ثبت ۱۷ هزار و ۵۲۹ ماموریت اورژانس در هفته گذشته خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر، محمداسماعیل توکلی گفت: در

ادامه مطلب »

حریق در بلوار ابریشم محله فداییان اسلام با ۸ مصدوم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۲ 7:54 ب.ظ

اورژانس استان تهران اعلام کرد: در پی وقوع حریق در بخشی از یک ساختمان مسکونی در اتوبان فداییان اسلام ۸ نفر مصدوم شدند. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پوستر دیدنی درباره حجاب +تصویر

یحیی سنوار جدیدترین تصویر دیوارنگاره میدان فلسطین شد

فعال‌سازی امکان استرداد وجه از سامانه معاملات مرکز مبادله ایران

جدیدترین مدل کفش مجلسی

ابداع کرم ضد پیری مجهز به ملانین مصنوعی

راه‌های تشخیص آلزایمر

اقتباس ادبی در هنرهای نمایشی بسیار کمرنگ است

کاشت یک میلیارد درخت ظرفیت نهالستان‌ها را به ۱۰۰ درصد رساند

ارایه خدمات کمیته امداد به غیر از مشاوره و مددکاری با سامانه سها

در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید

انقلاب اسلامی منشا بیداری مردم دنیا/ قدردان شهدا باشیم

تحلیلگر ریل ویژن: بیت کوین می‌تواند سال را با افزایش قیمت به پایان برساند

مراقب های عمومی برای بهداشت دهان و دندان

پکیج درمان ریزش مو زنان در اثر یائسگی

شوکه نشدیم ولی دلم برای تیمم می سوزد

این کشور یکی از ارزان ترین مقاصد پاییزی برای بازدید امسال است

کلکسیون ساعت مردانه برند Caravelleny

نخستین مراسم دعای ندبه زائران ایرانی بعد از ایام تشریق

فراخوان شرکت در دومین جشنواره جایزه ملی پروفسور وقار منتشر شد

ساخت دستگاه آشکارگر موج میلی‌متری اشیاء پنهان