طرز تهیه سوپ سبزیجات و خامه
به نقل از مجله اینترنتی شبره : زمان پخت : ۳۵ دقیقه مواد لازم برای ۴ نفر: روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری هویج خرد
به نقل از مجله اینترنتی شبره : زمان پخت : ۳۵ دقیقه مواد لازم برای ۴ نفر: روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری هویج خرد
به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد لازم سوپ ازوگلین( برای شش نفر): دال عدس نصف لیوان، ۹۰ گرم بلغور گندم یک چهارم لیوان،
به نقل از مجله اینترنتی شبره : تا حالا سوپ سبزیجاتی خوردید که هم کم کالری باشد، هم سیرتان کند و هم از بدنتان سم