تازه ترین اخبار :

سرویس خبری امتحانات لغو شده

امتحانات چهارشنبه ۱۶ خرداد دانشگاه پیام نور لغو شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۳ 7:06 ب.ظ

دانشگاه پیام نور اعلام کرد: امتحانات روز چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ دانشگاه پیام نور لغو شد. به گزارش خبرنگار مهر، دانشگاه پیام نور اعلام کرد: با

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شصت و دومین سال جایزه البرز دانش‌آموزی برگزار می شود

مجموعه هشت جلدی «فلسفه علم اصول فقه» روانه بازار نشر شد

مصوبه کمیسیون دائمی هیأت امنای دانشگاه تهران برای سرآمدان آموزشی

سوءاستفاده افراد سودجو از طرح جذب نخبگان در دستگاه‌های اجرایی

مروری بر اتفاقاتی که طی دو روز اخیر پیرامون چند بازیگر شکل گرفت | دوئل پرویز پرستویی با معاون ریس جمهور، تکذیب همکاری ترانه و ساسی و چند داستان دیگر

نشست «نصر من الله و آینده مقاومت» برگزار می شود

معاون سازمان بازرسی از فرودگاه مهرآباد بازدید کرد

شیک ترین دیزاین ناخن عروس

بازگشت ۸۳ درصد کالاهای تملیکی به چرخه اقتصاد کشور

شرکت مرسک دانمارک تردد از دریای سرخ را به حالت تعلیق درآورد

آلزایمر؛ زوال عقل

فهرست ۶۷۳ دانشگاه‌ برتر جوان در رتبه‌بندی تایمز منتشر شد

معلمان راه جبهه مقاومت و امام حسین(ع) را به زیبایی تدریس کردند

حرکات پیلاتس با کش برای تناسب اندام

«ابلق»؛ در نکوهش سکوت

سارق مسلح در پایتخت دستگیر شد

رایانه جدید اپل معرفی شد

با ۱۰ مورد از بزرگترین جزایر جهان آشنا شوید

انتشار سویه مرگبارتر آبله میمون در آفریقا

رشد ۲۰ درصدی توکن داگز (DOGS)