تازه ترین اخبار :

سرویس خبری امام جمعه ملبورن

امام جمعه ملبورن از مرکز اسلامی امام علی(ع)سوئد بازدید کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۳ 8:22 ب.ظ

حجت‌الاسلام اشفاق وحیدی که این روزها برای برنامه‌های تبلیغی دهه اول محرم در کشور سوئد به سر می برد از مرکز اسلامی امام علی علیه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نظامی ارتش آمریکا به اتهام فروش اطلاعات محرمانه به چین بازداشت شد

زندگینامه پیامبر خوبی ها، حضرت محمد (ص)

کلام بزرگان / با این کار از هر نوع بیماری در امان باشید

توجه به دو نکته، همه مشکلات را حل خواهد کرد!

تسکین آسم با طب سنتی

حمایت ۶۰۰ میلیون تومانی از تیم‌های برتر رویداد فناورانه Qsat

ماینرها انتقال بیت کوین به صرافی‌ها را به شدت کاهش داده‌اند

استقامت موفق به شناسایی مولکولهای آلی در خاک مریخ شد

اقتباس ادبی در هنرهای نمایشی بسیار کمرنگ است

می توانیم عوامل ویروسی را در کمتر از ۴ روز تشخیص دهیم

جی‌پی‌مورگان: تنش‌های ژئوپلیتیکی به نفع بیت کوین و طلا خواهند بود

طرز تهیه کوکوی کدو سبز

بازنگری در سند تحول بنیادین آموزش و پرورش؛ سوالات و ابهامات

دانشگاهیان علاوه بر مشارکت در انتخابات وظیفه تبیین گری دارند

گوینده «صدا خاص» رادیو در بخش مراقبت‌های ویژه بستری شد

برگزاری ۴۲ جشنواره در دانشگاه آزاد اسلامی از ۱۳ رجب تا ۱۵ شعبان

ترفندهای طلایی ورزش در هوای گرم و پیشگیری از گرمازدگی

بارش برف همه مقاطع تحصیلی اردبیل را تعطیل کرد

کمر درد؛ علت و راه درمان

تردمیل برای چی خوبه و چه فایده هایی داره؟