مصرف امگا ۳ در بارداری
به نقل از مجله مهتاطب: همانطور که مصرف مکملهای غذایی مانند فولیک اسید باید حداکثر ۳ ماه و حداقل در ماه اول بارداری شروع به مصرف شود
به نقل از مجله مهتاطب: همانطور که مصرف مکملهای غذایی مانند فولیک اسید باید حداکثر ۳ ماه و حداقل در ماه اول بارداری شروع به مصرف شود
به نقل از مجله سیب: برای کاهش وزن باید چربی نیز مصرف کرد! متاسفانه هنوز بسیاری از مردم فکر می کنند برای کاهش وزن و