تازه ترین اخبار :

سرویس خبری استرس و فشار

برنامه سنگین بدنسازی برای کودکان چه ضررهایی دارد؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۰۶ 8:35 ق.ظ

به نقل از فیتامین: به نظر شما چرا ورزش سنگین به کودکان توصیه نمی‌شود و معایب برنامه بدنسازی سنگین برای کودکان و نوجوانان چیست؟ انجام

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

قوز کمر یا کیفوز؛ علل بیماری و روش درمان و پیشگیری با ورزش

آیا قدیمی ترین بیابان های جهان را می شناسید

بررسی ساماندهی سرمایه انسانی آموزش و پرورش در «پرسشگر»

توافق ترکیه، بلغارستان و رومانی برای مین‌زدایی در دریای سیاه

تجلیل از ۵ استاد پیشکسوت دانشگاه تهران به عنوان سرآمدان آموزشی

دلداگی مردم به رییس جمهور شهید مسوولیت مسوولان را سنگین تر می کند

تدفین شهدای حادثه تروریستی کرمان به اتمام رسید

دبیر کمیته کشوری اخلاق در پژوهش های زیست پزشکی منصوب شد

صعود افغانستان به اما و اگر کشید/ بررسی شرایط تیم‌های سوم

ساترا باید فضای نقد را باز کند/ ایده‌های جدید در گعده پلتفرم‌ها

تکمیل تجهیزات فناور و پیشرفته در حوزه اکتشاف ذخایر معدنی

لزوم تغییر زاویه دید برای درک «جنگ جهانی سوم»

هلال احمر تامین کننده آسایش زائران اربعین است

طرح سامان‌بخشی آسیب‌های اجتماعی در منطقه ۱۲ آغاز شد

به روز ترین لباس های بچگانه

توانمندی متخصصان ایرانی در طب انتقال خون

سه مشکل بالقوه در شبکه‌ی لایتنینگ بیت کوین

۳ پیشنهاد عالی برای خرید خودرو بین ۸۰۰ تا ۸۵۰ میلیون

هشدار درباره احتمال وقوع حوادث در شبکه های برق به دلیل گرما

صادرات ۱۵۶ میلیارد متر مکعب گاز ایران به ترکیه