تازه ترین اخبار :

سرویس خبری از دنیای نو

ارکستر سمفونیک تهران به دنیای نو رسید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۴ 7:46 ب.ظ

ارکستر سمفونیک تهران نخستین اجرای خود در سال ۱۴۰۳ را طی روزهای پایانی خرداد روی صحنه می‌برد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی بنیاد

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بیست و یکمین جشنواره تولید ملی – افتخار ملی با حضور مقامات کشور

بیماران سرطانی درگیر مشکلات قلبی دچار اختلال خواب هستند

تلخ و شیرین روز ملی سینما/ ماجرای پرونده قضایی سینمایی‌ها چه بود؟

مطالبه مردم خراسان جنوبی برای تشییع پیکر شهید آیت الله رییسی

طرز تهیه ژله بستنی رولتی

مفهوم «ارز دیجیتال» به زبان ساده

ضرورت توجه به اهمیت سیاسی و معنوی پیاده روی اربعین

بیشتر جرائم غیرعمد زندانیان مربوط به عدم رعایت قوانین رانندگی است

همکاری محققان ایرانی در ساخت اسپری از بین برنده باکتری های مضر غذا

شیک ترین مدل کفش های روفرشی

نکاتی برای انتخاب شدن به عنوان شریک زندگی!

بادی کلاسیک و تفاوت آن با سایر رشته های بدنسازی

مدیرکل سازمان بهداشت جهانی: اوضاع بیمارستان «العوده» هولناک است

یک کشته و ۲۹ زخمی بر اثر انفجار در یک کارخانه در کلمبیا

دانشمندان برای نخستین بار موفق به شبیه سازی مینای دندان شدند

با ۱۵ جاذبه گردشگری برتر در تاسمانی آشنا شوید

بهبود نسبی کیفیت هوای پایتخت

بهترین مکان های اسلونی که بازدید از آنها را به هیچ وجه نباید از دست داد

خواص رازیانه و تاثیر آن در از بین بردن موهای زائد

برچسبی که اندام‌های داخلی بدن را رصد می‌کند