تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ادارات خوزستان

ساعت کاری ادارات خوزستان برای روز شنبه تا ساعت ۱۱ اعلام شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۵ 9:05 ب.ظ

اهواز – پایان ساعت کاری ادارات در خوزستان در روز شنبه ۲۷ مرداد ماه ساعت ۱۱ اعلام شد. به گزارش خبرنگار مهر، با توجه به هشدار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پیروزی سپاهان در نیمه اول دیدار با استقلال تاجیکستان

امروز هیچ مستشار خارجی در صنعت پتروشیمی کشور نداریم

همکاری دانشگاه‌های حضرت معصومه (س) و تکریت عراق در تبادل استاد

آهنگسازی که از اعدام خود خبر نداشت!/ فرار از ارتش رژیم شاه

پاسداشت شهیدی که همزمان با حاج قاسم به شهادت رسید

غول بانکی احتمال رکود را پس از بازنگری گزارش اشتغال کاهش داد

ساخت ربات های نرمی که از بطری های سس الهام گرفته شدند

محور هراز بازگشایی شد

تأکید معاون اول قوه قضاییه بر اجرای دقیق و به موقع مصوبات

طرز تهیه روغن مریم گلی خانگی در منزل

بهترین کرم و پمادها برای درمان درد مفاصل

استفاده برنده جایزه ادبی ژاپن از هوش مصنوعی جنجال به پا کرد

بیش از نیمی از دارندگان شیبا اینو در ضرر هستند

تصادف پژو و تریلی در شاهرود ۳ کشته برجا گذاشت

میزدانشجو| سایت نهاد آموزش مجازی دانشگاهیان چیست؟

حمله‌های دفاع مقدس موفق بودند ولی در حفظ مواضع مشکل داشتیم

نخست وزیر قطر: گسترش دامنه جنگ غزه پیامدهای خطرناکی خواهد داشت

مایکل سیلور: دولت آمریکا باید مالک اکثریت بیت کوین جهان باشد

درس‌هایی برای صنعت خودروی ایران

رصد شی آسمانی که چشمک می زند