تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اخلاق دینی

مجموعه کتاب هفت جلدی امداد فرهنگی رونمایی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۴ 8:27 ب.ظ

مراسم رونمایی از مجموعه کتاب هفت جلدی امداد فرهنگی در محل دفتر تبلیغات اسلامی تهران برگزار شد. به گزارش خبرنگار مهر، مراسم رونمایی از مجموعه کتاب

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

سقوط قیمت بیت کوین به زیر ۶۵،۰۰۰ دلار

۳۰ درصد کارمندان سامسونگ بیکار می شوند

محافظت از کلیه با فرمول جادویی نانو

سرطان رحم چیست، از تشخیص تا درمان

«بابای باکلاه بابای بی‌کلاه» برنده جایزه مرغک سیمین شد

مایکروسافت ۲۴۲ میلیون دلار جریمه شد

محدودیت ترافیکی در مسیرهای منتهی به دیدار رییس جمهور با مردم

اذعان رسانه آمریکایی به استفاده ایران از سلاح پیشرفته

ناسا موفق به بازگرداندن نمونه های مریخی خواهد شد یا خیر؟

کامالا هریس در چهار ایالت کلیدی از ترامپ پیشی گرفت

ورزش هیت (HIIT) یا اینتروال در خانه

خواص تخم شربتی برای سلامتی، پوست، مو و لاغری

طرز تهیه رولت با طعم نسکافه

پذیرش ۵۸ زخمی صهیونیست در بیمارستان‌های اشغالگران طی۲۴ ساعت گذشته

پاکستان حادثه تروریستی کرمان را به دولت و مردم ایران تسلیت گفت

ششمین همایش سواد فضای مجازی آبان‌ماه برگزار می‌شود

بیانیه پایانی گروه دی-۸: خواستار آتش‌بس فوری و دائمی در غزه هستیم

مواد غذایی و سقط جنین

رفت و برگشت مدال نقره و برنز/ علیرضا مختاری صاحب مدال برنز شد

رشد ۱۵۰ درصدی افزایش مبلغ وام ازدواج دانشجویی در سال جاری