تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اختر زیست شناسی

تلسکوپ جدید ناسا از ۴۵۰ میلیون کهکشان نقشه برداری می‌کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۴ 7:09 ق.ظ

تلسکوپ جدید ناسا به نام اسپرایکس SPHEREx که تا سال ۲۰۲۵ وارد فضا خواهد شد قصد دارد با ورود به فضا از ۴۵۰ میلیون کهکشان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پروازهای فرودگاه امام طبق برنامه انجام می‌شود

طرز تهیه برنج سرخ شده گیاهی

مصوبات شورا از ورود و نقض دیوان عدالت اداری مستثنی است

کولیک نوزادان چیست؟

طرز تهیه کیک ردولوت (مخمل قرمز)؛ خوشمزه و هیجان انگیز

جزئیات برنامه‌های دومین روز برگزاری رویداد «مسجد ره بر»

تنها چند ساعت تا پایان استخراج داگز باقی مانده است!

نقد و بررسی فیلم لتیان – اضمحلال خاموش آدمی

بایسته‌های مسؤولیت‌پذیری اجتماعی در نهاد علم

توقف عجیب شمس آذر در خانه/ صنعت نفت با یک امتیاز به آبادان برگشت

۳۲ حادثه دیده در تصادف اتوبوس اتباع پاکستان با کامیون

کمتر نشستن به جلوگیری از تشدید کمردرد کمک می‌کند

عافیت طلب ها نمی خواهند برای دفاع از انقلاب و اسلام هزینه دهند

مجموعه «آشنایی با آرای متفکران درباره هنر» به چاپ چهارم رسید

هر آنچه درباره‌ “واکسن زگیل تناسلی” می‌خواهید بدانید

محکومیت گسترده قتل فعال حامی فلسطین در کرانه‌ باختری

دانشگاه علامه‌ در فهرست برترین دانشگاه‌های جهان قرار گرفت

شگفت انگیزترین و باورنکردنی ترین شهرهای اسپانیا

برگزاری مراسم عزاداری شهادت امام حسن عسکری(ع) در هیئت نورالرضا(ع)

ساخت ارتودنسی‌های شفاف در یک استارت‌آپ ایرانی