آیا فعالیتهای کوتاه ورزشی واقعا اثربخش هستند؟
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۱۷
8:14 ق.ظ
به نقل از چطور: آیا با روزی نیم ساعت ورزش لاغر می شویم؟ ورزشهای طولانی و سنگین برای شما خستهکنندهاند؟ با ۱۰ دقیقه ورزش کوتاه
