تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اتاق وضعیت علم و فناوری

اتاق وضعیت علم و فناوری به زودی راه اندازی می شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۱ 8:53 ب.ظ

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: به زودی اتاق وضعیت علم و فناوری راه‌اندازی می شود و تک تک دستاوردهای علم و فناوری در این

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آب‌درمانی و بدنسازی برای خروج پرسپولیس از فشار

«سال۱۴۰۳» زمان اعتلای مناطق آزاد و ویژه در کشورمان خواهد بود

معرفی وولینگ بینگو پلاس

اسکی فضایی یا دوچرخه ثابت

نانوحسگرهای تزریقی می‌توانند فعالیت های مغز را بررسی کنند

آخرین اخبار از پرونده قضایی SEC علیه ریپل

کدام رنگ لباس بیشتر به پوستتان می آید؟

زمان برگزاری ۳ هفته پایانی لیگ برتر فوتبال اعلام شد

نگاهی به هفت نقش آفرینی برتر مهتاب کرامتی

همه مردم در معرض پرتوهای فرابنفش هستند/ اوج خطر UV چه ساعتی است

سیستم تمرینی هرمی چگونه انجام می‌شود و چه فایده‌ای دارد؟

آموزش صرافی غیرمتمرکز dydx؛ راهنمای کامل ترید

۶ پروانه زرین و یک دیپلم افتخار برای سوره در جشنواره فیلم کودک

مجموعه‌داستان رویا دستغیب چاپ شد/پلک‌های شنی در بازار نشر

یکی از بازماندگان موسیقی مقامی تنبور دار فانی را وداع گفت

دعا جهت افزایش رزق و روزی

یارانه دهک‌های چهارم تا نهم واریز شد

«بچه‌زرنگ» تنها غیرکمدی ۵۰ میلیاردی تاریخ سینمای ایران شد

ریزش مو با الگوی مردانه (آلوپسی آندروژنیک) چیست؟

کاهش ۲۲ درصدی تصادفات در ۴ ماه اخیر در تهران