تازه ترین اخبار :

سرویس خبری اتاق بازرگانی بیرجند

قطب جهانی زرشک ناخوش است/ سود یاقوت های سرخ در جیب دلالان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۸ 8:12 ب.ظ

بیرجند- خراسان جنوبی قطب تولید زرشک ایران و جهان است اما به دلیل کم توجهی ها هم اکنون یاقوت های سرخ این استان حال خوشی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

وزیر ارتباطات به استان سمنان سفر می‌کند

صعود دو شمشیرباز ایران به جدول ۶۴ نفره مقدماتی جام جهانی گرجستان

تمرینات کاردیو راهی ساده برای کاهش وزن

هشتمین گزارش گردوخاک سازمان جهانی هواشناسی در سال ۲۰۲۴ منتشر شد

طرز تهیه مربای بهار نارنج

زیباترین مدل مانتوهای دخترانه

مشکل فیبر نوری ورزشگاه وطنی رفع می‌شود/ تکمیل ۲۸ پروژه

«گوترش» حملات تروریستی در داغستان روسیه را محکوم کرد

برنامه‌های نوروزی کتابخانه و موزه ملی ملک اعلام شد

اعلام زمان تمرین پنجشنبه ایران / آغاز دیدار رسانه‌ها با ملی پوشان

۹ مکان جادویی در شهر اِدینبرو که طرفداران هری پاتر حتماً باید ببینند

ورزش با دمبل برای بازو؛ ۱۰ تمرین برای تقویت عضلات دست‌ها

گام مهمی را درباره تعیین تکلیف حضور ائتلاف بین‌المللی برداشتیم

جایگزین «سرزمین مادری» مشخص شد/ «غریبه» به آنتن می‌رسد

برگزاری جشن بزرگ خیابانی عید غدیر در محله عبدل آباد

دانستنی های جالب و شگفت انگیز درباره حیوانات

رژیم غذایی و کبد چرب؛ از زبان دکتر سارا صافی، متخصص تغذیه

کشف جدیدی در مورد ارتباط بین میکروبیوم و پیری پوست

پیش‌بینی مدیر بلک‌راک: ارزش بازار بیت کوین به ۵.۴ تریلیون دلار می‌رسد

حکم انتصاب وزیر علوم برای رئیس جدید مرکز جذب اعضای هیئت علمی