تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آژانس فضایی استرالیا

استرالیا برای نامگذاری ماهنورد خود یک مسابقه برگزار می‌کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۵ 10:00 ق.ظ

آژانس فضایی استرالیا برای نامگذاری ماهنورد این کشور از برگزاری یک مسابقه خبر داد. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا، استرالیا قصد دارد طی سال‌های

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نگاهی به معماری شهرها در قسمت جدید برنامه «نردبان»

بدنسازی بانوان و حرکات ورزشی در خانه

صدای مظلومیت کودکان غزه و لبنان در گوش جهانیان

توسعه نوعی پروژکتور آناتومی برای بررسی بیماران در حین جراحی

تفریحات سنگاپور؛ ۱۷ تفریح جذاب + هزینه

تولید کیت‌های استخراج DNA با یک‌بیستم قیمت نمونه اروپایی

طرح تقویت ارتباط دانشگاه با جامعه و صنعت تدوین می‌شود

یک مدار جدید در مغز انسان کشف شد

معرفی ۹ تجربه شگفت انگیز در اقصر، دره پادشاهان و ملکه ها

هزینه‌های ناباروری مشمول پرداخت بیمه خواهند شد

کودکان در معرض آلودگی هوا بعدها دچار برونشیت می شوند

ورزش در خانه برای لاغری شکم پهلو

هوش مصنوعی سرتاپای دستیار صوتی اپل را عوض می‌کند

تولید ماده بسیار مقاوم برای حفاظت از آتش نشانان و نظامیان

۲۰ نمایش در بخش فراگیر جشنواره تئاتر فجر اجرا می‌شود

۱۳ شهید در حمله رژیم صهیونیستی به منزلی در خان‌یونس

زیباترین مدل موهای بچگانه و دخترانه مناسب مهمانی و تولد

پایه رنگ مو دکلره چیست؟

شرایط بیمارستان‌های غزه بسیار بحرانی است

فیوچرز (Futures) چیست؟ راهنمای جامع معاملات آتی برای کاربران ارز دیجیتال