تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آه سرد

جشنواره مسکو به «آه سرد» ۲ جایزه داد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۰۷ 7:04 ب.ظ

فیلم سینمایی «آه سرد» در دومین حضور جهانی خود در چهل و ششمین جشنواره فیلم مسکو موفق به دریافت ۲ جایزه شد. به گزارش خبرگزاری مهر به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نامه سید حسن نصرالله به خانواده‌های رزمندگان لبنانی

کاوشگر ویجر ۲ نقاط تاریک نپتون را به دانشمندان نشان داد

دل مردم عراق برای خدمت به زوار پر می کشد

جان تماشاخانه سنگلج را به خطر نیاندازید

برادران کارامازوف به شریف می‌آیند/ پیوند رویایی بین نقاش و بازیگر

برگزاری پنجمین هفته فیلم و عکس انجمن سینمای جوانان

خودشناسی و خداشناسی باید محور کار شبکه تبلیغ قرار گیرد

ساخت ضربان ساز قلب بی سیم بدون نیاز به باتری و با قابلیت جذب در بدن

شمار شهدای حمله‌های رژیم صهیونیستی به غزه به ۳۲۸۴۵ نفر رسید

سعی کردیم «حبس مجرد» فیلم باشخصیتی شود

دانشمندان برای شناسایی همه گیری آینده از نوعی سیستم هشدار استفاده خواهند کرد

نقص فنی در خط یک متروی تهران در مسیر کهریزک

ملت‌های مسلمان در تائید مسئله فلسطین با یکدیگر متحد هستند

راه وحشی اقیانوس اطلس

آیا نمک خراب می شود؟

بهبود بازدهی تولید برق در سلول‌های خورشیدی با فناوری نانو

مزوتراپی مو؛ درمان اصولی ریزش مو

غربالگری ۲۷ میلیون ایرانی در پویش ملی سلامت

بزرگ‌ترین تضمین‌کننده سلامت عمل و روحیات انسان اعتقاد به آخرت است

مدل مبل جدید ایتالیایی