تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آندریاسون

موفقیت دانشمندان در جلوگیری از پیری موشها

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۷ 7:40 ق.ظ

گذر زمان می‎تواند نا ملایمتی‌هایی برای بدن انسان به همراه داشته باشد. مدت‎هاست دانشمندان می‎دانند که میان اختلالات شناختی همراه با افزایش سن و بیماری‎هایی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

غلبه بر موانع شیردهی در شرایط خاص مادر “بیماری های مادر”

کشف منابع جدیدی از آب در ماه توسط ماه‌نورد چینی

تساوی بدون گل ذوب آهن و فولاد در نیمه اول

پرداخت مستقیم خزانه به کارمندان دولت و حذف شرکت‌های تأمین نیرو

بررسی وضعیت قلب کاربران با کمک اپل واچ

معرفی ثروتمندان و هولدرهای بیت کوین در سال ۲۰۲۴؛ از افراد تا شرکت‌ ها و کشورها

چگونه قفل شدن زانو را درمان کنیم؟

طرز تهیه ادویه های پرمصرف خانگی

مشکلات رابطه جنسی بعد از غذا خوردن

انتخابات خانه مطبوعات اولین استان پیشتاز در ثبت نام، لغو شد

«پیکابو»؛ رؤیاهایت را دنبال کن!

مسکو: پهپاد اوکراین بر فراز «بلگورود» منهدم شد

روشی برای نهادینه کردن و ایجاد علاقه به حجاب در جامعه

فضانوردان نخستین راهپیمایی خصوصی به زمین رسیدند

آلت سیزن چیست؟ Altseason ها را با این ترفندها شناسایی کنید!

تولید ۲ میلیارد دلار داروی زیستی در ایران

۲۵۰ حافظ جدید کل قرآن مؤسسه بیت‌الاحزان تجلیل می‌شوند

گام‌های جدی دانشگاه کردستان در جذب دانشجوی بین المللی

عمل جراحی بینی و بدنسازی

۶ روش درمان دارویی ریزش مو