مکمل بی سی ای ای (BCAA) در بدنسازی
به نقل از فیتامین: BCAA یا همان بی سی ای ای خودمان، چیست که اینقدر معروف و پرطرفدار است؟ این روزها همه راجعبه مکمل BCAA
به نقل از فیتامین: BCAA یا همان بی سی ای ای خودمان، چیست که اینقدر معروف و پرطرفدار است؟ این روزها همه راجعبه مکمل BCAA
به نقل از فیتامین: گلوتامین در بدنسازی نامی آشنا و محبوب است. بسیاری از بدنسازان برای رشد و حفظ عضلات خود سراغ این مکمل میروند؛
به نقل از فیتامین: آمینو اسید چیست؟ به عبارت خیلی ساده، آمینو اسید واحد سازنده پروتئین است. آمینو اسید که اغلب به عنوان بلوکهای سازنده