تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آمیتاب

۳۰ فیلم برتر آمیتاب باچان – ستاره تکرارنشدنی سینمای هند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۱ 11:11 ق.ظ

مجله نماوا: آمیتاب باچان بدون شک یکی از بزرگترین و مشهورترین نام‌ها در تاریخ سینمای هند است. او در آغاز در دهه هفتاد با فیلم‌هایی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

قیمت جهانی طلا امروز ۲۲ تیر؛ هر اونس طلا ۲۴۰۸ دلار و ۶۳ سنت شد

تمرین دو روز آینده تیم ملی فوتبال پشت درهای بسته

اهمیت اطلاع مردم از قانون معاملات اموال غیرمنقول

پک روتین مراقبت روزانه از پوست مختلط

اسب نماد و نشانه چیست؟

دستور پخت آش شلغم

د.د.ت چیست و چگونه انتقال میراث سمی د.د.ت به چند نسل امکان پذیر است؟

سبک‌های رزمی در کرمانشاه ساماندهی شدند

راهنمای سفر به دبی؛ نکات مهم و شرایط سفر

صندلی‌های آزمون دستیاری در رشته‌های مورد نیاز تکمیل شده است

تون کوین رایگان، هدیه اوکی اکسچنج برای انتقال و فروش داگز

فراخوان بیست‌وششمین جشنواره بین‌المللی قصه‌گویی منتشر شد

سهام‌گذاری، کشت سود و استخراج نقدینگی؛ سه روش محبوب کسب سود در دیفای

هاآرتص: اسرائیل شکست بزرگی در غزه خورد

آسان‌ترین روش کراتینه مو در خانه!

دعوت رییس دانشگاه علامه‌طباطبائی برای مشارکت حداکثری در انتخابات

روتین مراقبت از پوستهای حساس و قرمز

حق اولاد و عائله‌مندی بازنشستگان خویش‌فرما پرداخت شد

ارتودنسی پیشگیری ( Interceptive Orthodontics )

برنامه جهانی غذا: هیچ جای امنی در نوار غزه وجود ندارد