تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آموزش تمرینات بدنسازی

آموزش تمرینات بدنسازی برای بسکتبالیست‌ها

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۱ 1:06 ب.ظ

به نقل از فیتامین: چقدر با تمرینات بدنسازی بسکتبال آشنا هستید؟ همه بکستبالیست‌‌ها تمرین می‌کنند و زمان زیادی را به تمرینات‌شان اختصاصی می‌دهند. پس چرا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

«نیکسن» با هیچ کاری نکردن و کاری کردن آمد

«کارگردان» به تئاتر شهر رسید

«باغ کیانوش» ۵ میلیاردی شد

«قنلدرخونه» روایتی از تلفیق واقعیت با آیین‌های مردم بوشهر

«وزارت و دیوان‌سالاری ایرانی در عصر اسلامی» چاپ دومی شد

جایزه جلال افق جدیدی برای ارتقاء ادبیات کشور ایجاد می‌کند

Mostbet бес тiгу сайты ушiн жанартылган логин

ایروبیک در آب چه فوایدی برای بدن دارد؟

۸ دلیل عجیب اما علمی که باعث اضافه وزن می‌شود

۱۰ دلیل برای اینکه از همین امروز ورزش بدمینتون را شروع کنید

کاهش حجم معده با چند تمرین ساده

معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های سلامتی و تناسب اندام

عضله سازی در زنان؛ نکات ورزشی و تغذیه‌ای که خانم‌ها باید بدانند

ورزش کگل چیست و چه فایده‌ای برای بدن دارد؟

علت چاق شدن بعد از ازدواج در خانم‌ها و راه جلوگیری از آن

نوشیدنی های چربی سوز؛ طرز تهیه ۶ نوشیدنی موثر در کاهش وزن

۵ کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید

بانک مرکزی برزیل با همکاری چین‌لینک پروژه ارز دیجیتال ملی را پیش می‌برد

رشد بازار استیبل کوین‌ها به بالاترین حد ۲ سال اخیر

تریدر باهوش بیت کوین در مدت ۲ هفته بیش از ۱۵ میلیون دلار سود به جیب زد!

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پیش‌بینی بارش‌های نرمال در زمستان از سوی هواشناسی

پرواز تهران – خرم‌آباد در ۶۰ مایلی خرم‌آباد مجبور به بازگشت شد

تمامی کالاها تا پایان سال شناسه‌دار می شوند

۵.۸ تن طلا در ۳۵ حراج فروخته شد

اولین پیوند موفق همزمان کلیه و پانکراس

رسوایی «قطرگیت» وارد فاز جدیدی شد/ بازپرس پرونده مسموم شد

پرهیز از تخریب، لجن‌پراکنی و آبروریزی سیره اهل بیت (ع) است

معرفی انواع کش ورزشی و کاربرد آن ها

بایننس: بیشتر درخواست‌های اسرائیل برای مسدود کردن کیف پول‌های فلسطینی رد شد

با زیباترین سواحل جمهوری دومینیکن آشنا شوید

هشدار زرد سازمان هواشناسی برای فعالیت ۳ سامانه

۷ کشته و ۲۰ زخمی بر اثر انحراف ماشین از پیست مسابقه

بسته بندی فست فود موجب انتقال مواد سمی به زنان باردار می شود

نیازمند بازسازی فکری حمایت از نهاد انتخابات در کشور هستیم

شهید «سید حسن نصرالله» معادلات منطقه و دشمن را تغییر می‌داد

آشنایی با ۱۱ اصطلاح ضروری در بازارهای مالی

زیباترین مدل های مانتو برای خانم های شیک پوش

سرمایه‌داری جای خود را به پساسرمایه‌داری می‌دهد

ماساژ پا برای واریس درمانی و رفع رگ‌ های واریسی

به زودی ماموریت مشترک ناسا و راکت لب پرتاب می‌شود