تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آمار اشتغال آمریکا بازار

قیمت بیت کوین از مرز ۵۸,۰۰۰ دلار گذشت: آمار اشتغال آمریکا بازار را تقویت کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۹ 7:55 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:بیت کوین (BTC) در آستانه بازگشایی وال استریت در ۸ اوت بهترین عملکرد هفتگی خود را ثبت کرد و از مرز

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نرخ بیکاری در استان سمنان زیر ۶ درصد است/ ایجاد ۳هزار شغل جدید

ضرورت صیانت از حقوق عامه و حفاظت از محیط زیست

مهلت ثبت‌نام پذیرش دوره‌های کاردانی دانشگاه علمی کاربردی تمدید شد

بهترین جاذبه های گردشگری تایلند که حتماً باید آنها را ببینید

چین طی یک ماموریت جاه طلبانه نمونه‌های یک سیارک را به زمین می‌آورد

استفاده از فناوری «کریسپر» برای درمان بیماری تب برفکی

نمایشگاه نفت، گاز و پتروشیمی در دانشگاه امیرکبیر برگزار می‌شود

تردد و توقف خودرو و موتور در مسیرهای راهپیمائی روزقدس ممنوع است

وب مانی چیست؟ / آموزش کامل وب مانی

محققان موفق به ساخت نوعی ایمپلنت تحویل دارو بدون اثر روی سیستم ایمنی بدن شدند

استقرار صنایع آب‌بَر برای استان سمنان در دستور کار نیست

طرز تهیه استیک مرغ با سس مخصوص

شکار حلزون‌ها کار ساده‌ای است!/ عاطفه جایگزین اخلاق می‌شود؟

چین برای ساخت موشک قابل استفاده مجدد برنامه ریزی می کند

چرا بدنسازی برای موتورسواران لازم است؟

انیمیشن «اسطوره» منتشر شد

تست تنفسی که می تواند به تشخیص زودهنگام سرطان کمک کند

سلامت روانی، اخلاقی و اجتماعی از وجوه مهم سلامت

۳ حمله جدید آمریکا و انگلیس به یمن

وقوع یک حادثه امنیتی در شرق عدن