سرویس خبری آسیب

به نقل از چطور: تاندون آشیل بلندترین و قوی‌ترین تاندون بدن انسان است، چیزی شبیه طنابی قدرتمند که از استخوان پاشنه تا عضلات ساق پا

به نقل از پیلتن شاپ: اسکی فضایی یک دستگاه ورزشی ثابت است که افراد با استفاده از آن می‌توانند تمرینات هوازی انجام دهند. این دستگاه

به نقل از پیلتن شاپ: آیا تردمیل برای لاغری شکم (ABS) و پهلو واقعا موثر است؟ جواب بله است. اما شما باید در تمرین هایتان بسیار متعهد باشید.

به نقل از پیلتن شاپ: کاهش وزن، پروش عضلات، افزایش استقامت، اینا تنها بخشی از فواید دستگاه روئینگ هستند. با کمک این وسیله ورزشی می

به نقل از پیلتن شاپ: ماساژ پا به عنوان طب فشاری نیز شناخته می‌شود و یک درمان جایگزین برای بیماری های مختلف است که سال هاست مورد

به نقل از فیتامین: یکی از لذت‌ها و هیجانات زندگی شروع دویدن است. با دویدن به صورت منظم، شما گام بلندی به سوی سلامتی، تناسب