تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آزمون غربالگری

تمرینات “آموزش مغز” به کاهش علائم آلزایمر کمک می‌کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۰۱ 8:09 ب.ظ

یک مطالعه جدید ادعا می کند که آموزش مغز با هدف بهبود حافظه می تواند علائم بیماری آلزایمر را برای سال ها از بین ببرد.

ادامه مطلب »

آزمون غربالگری شانزدهمین المپیاد دانشجویان علوم پزشکی برگزار شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۴ 7:53 ب.ظ

آزمون غربالگری (مرحله انفرادی) شانزدهمین دوره المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی امروز ۲۴ خرداد در ۴۶ حوزه امتحانی در پنج حیطه المپیاد برگزار شد. به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

زمین لرزه اردبیل را لرزاند

مرمت و بهسازی مدرسه دو درب حرم مطهر رضوی آغاز شد

نگاهی به سروده های مسعود سعد سلمان در حبس

برتری دانشجویان صنعتی شریف در مسابقات جهانی برنامه‌نویسی دانشجویی

امیرحسین سمیعی مدیرکل دفتر موسیقی شد

با دوچرخه سواری چربی سوزی کنید

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

فیلم‌های سوره برای ناشنوایان مناسب‌سازی می‌شود/ دعوت از فیلمسازان

انواع بلاک چین به زبان ساده

اوتیسم – قسمت دوم

پرداخت تعرفه‌های پرستاری با تاخیر ۱۲ ماهه

زکات عامل همبستگی اجتماعی، همدلی و تألیف قلوب است

مشارکت در انتخابات ضریب نفوذ قدرت ایران را افزایش می‌دهد

بیست‌وچهارمین نمایشگاه رسانه‌های ایران موضوعی‌تر بود

قصد دشمن ناامیدی جوانان نسبت به آینده است

عطر رمضان در کوچه پس کوچه شهر/از افطاری‌های ساده تا محافل قرآنی

پویش نقالی شاهنامه در نمایشگاه کتاب برگزار می‌شود

همه چیز درباره ویتامین E؛ از نحوه مصرف تا عوارض و مزایا

ادای احترام بازیکنان و کادر فنی استقلال به شهدای خدمت

برگزاری مدرسه توانمندسازی دانشجویان و دانش‌آموختگان زبان‌شناسی