تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آزمایشات انجام شده

اتاق تمیز و آزمایشگاه ارزیابی حسی افتتاح شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۵ 8:55 ب.ظ

اتاق تمیز و آزمایشگاه ارزیابی حسی سازمان غذا و دارو، در آستانه روز داروساز در محل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو افتتاح شد. به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

افزایش قابل توجه کارمزد تراکنش‌های اتریوم

کلاهک گهواره چیست و چگونه درمان می شود؟

معرفی کلاهبرداری های رایج در سفر و راه کارهایی برای اجتناب از آنها

رفع تحریم‌ها را با سرعت پیگیری خواهیم کرد

استراحت کوتاه بعد از غذا مفید است؟

حکم قلع و قمع ساخت و سازهای غیر مجاز در اراضی کشاورزی اجرا شد

شش مورد از زیباترین و شگفت انگیزترین دریاچه های جهان

روشهای تخصصی برای درمان لک

امروز هیچ مستشار خارجی در صنعت پتروشیمی کشور نداریم

نقد و بررسی «آن سوی آتش» در موزه سینما

چطور دوست خوبی برای مادر شوهرتان باشید؟

نظم و امنیت در تفرجگاه ها برقرار است

پارکت لمینت کفپوش دیوارکوب ماربل شیت ترمووال قنیز

آکسیوس: حمله به یمن با هماهنگی «سنتکام» انجام شده است

تسلا با ساعتی ۴۸ دلار تربیت کننده ربات استخدام می‌کند

مردم پای ارزش‌های انقلاب و نظام با قدرت ایستاده‌اند

تردمیل معکوس و فواید آن را بشناسید

افت قیمت بیت کوین و دود شدن صدها میلیون دلار سرمایه

بهترین دوره های ارزهای دیجیتال؛ ۷ دورهٔ معتبر در حوزه Cryptocurrency و Blockchain

هفت اکسسوری مهم که هر مرد امروزی باید داشته باشد