تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آزادگان جهان

تلاش قضات برای تحقق عدالت در همه عرصه‌ها

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۲۹ 8:42 ب.ظ

معاون اول قوه قضائیه گفت: قضات برای تحقق عدالت آمده‌اند و تلاش می‌کنند تا پیوست عدالت را در تمام عرصه‌ها به جریان بیندازند. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

اسبقیان: روز قدس متعلق به تمام آزادگان جهان است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۱,۱۷ 4:49 ب.ظ

محمدشروین اسبقیان معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش و جوانان با حضور در راهپیمایی روز قدس گفت: این روز تنها متعلق به جهان اسلام نیست بلکه به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ترازوی هوشمند شرکت Withings علاوه بر وزن، فعالیت عصبی را نیز گزارش می‌کن

نمایشگاه «ماه تشنه» در موزه کانون پرورش فکری برپا می‌شود

بیت کوین مقاومت ۶۵,۰۰۰ دلاری را شکست!

معرفی دکتر فروزنده فارغ پور متخصص زنان، زایمان و نازایی

Mostbet Giris: Qisa Yolda Eylenceye

طرز تهیه میگو لقمه با طعم متفاوت

امکان معامله خودرو در سایت های اینترنتی فراهم شد

هوشمندسازی ۱۰۰ درصدی خدمات شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده‌های نفتی

با مکان های زیبای ایران که برای بازدیدکنندگان غربی ممنوع است آشنا شوید

انتظارات پرستاران از دولت چهاردهم/ تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی

ارتفاع بالای برف راه‌های ارتباطی روستاهای گیلان را قطع کرد

طرز تهیه آش رشته

معجزه روغن نارگیل در درمان سلولیت

اعلام آمار فروش نمایش‌های اجرا شده در سالن‌های دولتی تئاتر

ابداع نوعی چاپگر سه بعدی با قابلیت ساخت ربات و پهپاد

شناسایی کوچک‌ترین و کم‌نورترین کهکشان در کیهان

بهره‌گیری از تجربیات کارآفرینان برتر در زمینه اشتغال‌زایی

مهم ترین نکات برای مراقبت از نوزادان در تابستان

توضیح نهاد نمایندگی رهبری در دانشگاه‌ها درباره دیدار با ظفرقندی

وایت پیپر (White paper) چیست و چگونه آن را مطالعه کنیم؟