تازه ترین اخبار :

سرویس خبری آثار ملی

هنر عامل انتقال مفاهیم فرهنگی/ آغاز تئاتر خیابانی زیویه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 7:57 ب.ظ

سقز- تئاتر از برندهای سقز است و زمینه‌ساز تربیت هنرمندان بسیاری در این دیار شده و امروز عاملی برای انتقال مفاهیم فرهنگی است. خبرگزاری مهر،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

واریس چیست ؟ اهمیت تشخیص و درمان آن

دانشگاه علوم توانبخشی نقشه راه فناوری‌های توانبخشی را تهیه می‌کند

آشنایی با یک گیاه پر خاصیت به نامِ شیرین بیان

هشدار قاضی دادگاه عالی آمریکا درباره ورود هوش مصنوعی به دادگاه‌ها

صرافی OKX شش جفت معاملاتی جدید USDC اضافه می‌کند

احتمال جنگ در جبهه شمالی هم مرز با لبنان بسیار افزایش یافته است

چگون کودکمان را به کتاب خواندن علاقمند کنیم

طرز تهیه ته چین گوشت و سیب زمینی

امن ترین مقاصد جهان برای سفر در سال ۲۰۱۷ کدامند؟

لنز مارپیچی می‌تواند دید واضحی از همه فواصل ایجاد کند

اعطای گواهینامه شایستگی شغلی به شاغلین حوزه آسانسور و پله برقی

۵۰ دانستنی های جالب در مورد کشور آمریکا

شیباریوم از مرز ۷ میلیون دلار ارزش قفل‌شده عبور کرد

زمان برگزاری آزمون مسابقه کتابخوانی دانشجویی اعلام شد

«بی‌خود و بی‌جهت»؛ قصه نسل بلاتکلیف!

جاده چالوس از ساعت ۱۶ یک طرفه می‌شود

ماهواره‌ جدید اسپیس ایکس برای ارائه اینترنت ماهواره ای در گوشی های عادی پرتاب می‌شود

امکان بارداری ایمن پس از درمان سرطان خون با سلول های بنیادی

روسیه به توافق هسته‌ای با ژاپن پایان داد

چشم انداز و دستاورد مردم شناسی در ایران امروز بررسی می‌شود