سرویس خبری ورزش

از سوی فدراسیون بسکتبال مهران آتشی به عنوان سرمربی تیم ملی نوجوانان زیر ۱۶ سال ایران انتخاب شد. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت

به نقل از چطور: طناب زدن یکی از ورزش‌های بسیار مؤثر در رسیدن به تناسب اندام و افزایش قدرت و مقاومت استخوان‌هاست. تنها ابزاری هم که برای

به نقل از چطور: با نزدیک‌شدن به تعطیلات سال نو، ممکن است تصور کنید که دیگر وقت کافی برای باشگاه‌رفتن ندارید. اما آیا تابه‌حال به

به نقل از چطور: پینت بال ورزش مهیجی است که در کشور ما نیز علاقه‌مندان زیادی دارد. اگر شما هم جزو افراد تازه‌کار هستید یا

به نقل از چطور: تمرینات اینتروال تمریناتی هستند که باعث افزایش سوخت‌وساز و کاهش وزن می‌شوند. این تمرینات برای چربی‌سوزی بسیار مؤثر هستند. اما چطور می‌توان تمرینات اینتروال را

به نقل از چطور: لحظه‌ای فکر کنید که چقدر خوب می‌شد اگر می‌توانستید بدون رفتن به باشگاه و حتی بدون استفاده از وزنه یا دستگاه‌های

به نقل از چطور: اگه می‌خواهید به صورت منسجم یوگا تمرین کنید، نخستین گام‌ این است زمانی را در روز مشخص کنید که برای شما کاملا مناسب

به نقل از چطور: برای افزایش حجم عضله و افزایش وزن اولین کاری که باید انجام دهید، تغییرات در برنامه‌ی غذایی است. البته نکات مهمی

وزیر ورزش با تاکید بر تلاش برای رشد کاراته گفت: تلاش می کنیم ورزش عاری از حاشیه داشته باشیم. به گزارش خبرگزاری مهر، احمد دنیامالی، وزیر ورزش