به نقل از مجله مهتاطب:
هنگامی که بهترین شیشه شیر کودک را انتخاب کردید،هنوز یک گام دیگر تا استفاده از آن مانده است و آن “نحوه تمیزکردن شیشه شیر” است. شیشه شیر انتخاب شده شما ممکن است شیشه ای،پلاستیکی یا سیلیکونی باشد ، بهر حال باید آن را درحد امکان سالم نگهدارید تا از سیستم ایمنیِ در حال توسعه ی کودکتان محافظت کنید.
امروزه استریل کردن شیشه شیر کودک جز درموارد خاص کاملا ضروری نیست. یک محقق بهداشت و ایمنی برای ConsumerSafety.org میگوید: این شیوه اکنون کمی قدیمی است زیرا اکثرخانه های کشورهای توسعه یافته از آب تصفیه شده شهری استفاده میکنند .
با این وجود مواردی وجود دارد که ممکن است بخواهید شیشه شیر را استریل کنید. دراین مقاله از مجله مهتاطب ما طبقه بندی میکنیم که چه زمانی استریل کردن شیشه شیر کودک خوب است و بهترین روشها برای این کار چیست؟
حتما بخوانید: آیا گریه کودکتان ناشی از کولیک است؟
زمان استریل کردن شیشه شیر کودک
استریل کردن شیشه شیر کودک گامی فراتر از تمیز کردن سنتی است که محافظت بیشتری دربرابر میکروب ها فراهم میکند. به طورکلی،این یک کار لازم الاجرا است. ابتدا که شیشه شیر را میخرید مهم است که حداقل یکبار آن ها را استریل کنید. از این گذشته،شما نمیدانیدکه آن شیشه شیر قبل از بسته بندی و فروش به شما کجا بوده است،بنابراین یک استریل اولیه راهی سریع و آسان برای اطمینان از سلامت و ایمنی کودک است. پس ازآن،دیگر نیازی به استریل کردن شیشه شیر یا لوازم جانبی آنها نیست.
سالها پیش هنگامیکه منابع آب به طور قابل توجهی تمیز نبود ،وسایل کودک نیاز به استریل داشتند،اما امروزه خوشبختانه این مشکل وجود ندارد.
گفته میشود مواردی وجود داردکه میخواهید شیشه شیرکودک را غیر از اولین استفاده نیز استریل کنید. این شامل موارد زیر است:
🔻در صورتی که از شیشه شیر شخص دیگر استفاده میکنید : یا گاهی برخی از مادران برای فرزند تازه متولد شده خود از وسایل و شیشه شیر کودک بزرگتر خود استفاده می کنند.
دراین موارد،استریل کردن شیشه شیر استفاده شده قبل از اینکه برای اولین بار به کودک خود بدهید،بسیار مهم است.
🔻در صورتی که کودک بیمار بوده است : بیمار بودن کودک ناراحت کننده است،بنابراین بعد از بهبود کودک این ریسک وجود دارد که به دلیل شیشه شیر آلوده کودک دوباره بیمار شود.
اگر نگران باقی ماندن هرگونه میکروب یا باکتری در شیشه شیر کودک خود هستید،استریل کردن آن مطمئنا خیال شما را راحت میکند.
🔻درصورتی که کودک نارس یا دارای مشکلات سلامتی باشد: طبق مراکز کنترل وپیشگیری از بیماری(CDC)، اگرکودک به طور نارس به دنیا بیاید یا دارای سیستم ایمنی ضعیف باشد،استریل کردن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
🔻در صورتی که به آب آشامیدنی سالم دسترسی ندارید: اگرخانه شما بخشی از شهر با آب آشامیدنی تمیز نیست، از آب چاه استفاده میکنید یا به منطقه ای با آب غیر قابل اعتماد سفر میکنید،ممکن است نیاز داشته باشید که شیشه شیر کودک را مکرر استریل کنید؛ یکبار استریل کردن در روز یا حتی پس از هر بار مصرف،میتواند محتاطانه باشد تا از ایجاد میکروبهای مضر جلوگیری شود.
❓شیشه شیر کودک را چند وقت یک بار استریل کنیم؟
تا زمانی که شما آب آشامیدنی شهری با کیفیت خوب داشته باشید که از چاه خارج نشود،لازم نیست (یا توصیه نمیشود)که مکررا شیشه شیر کودک را استریل کنید. استریل کردن منظم به طور بالقوه میتواند به شیشه شیر آسیب برساند و موجب شود موادشیمیایی وارد شیر شوند،به خصوص اگر شیشه شیر دارای” BPA ” باشد.
وزارت غذا و دارو(FDA) استفاده از بیسفنول A یا BPA را درشیشه شیر کودک درسال ۲۰۱۲ به دلیل نگرانی در مورد تاثیر شیمیایی بر رشد نوزادان و تاثیر بر هورمون کودکان در بزرگسالی ممنوع اعلام کرد،اما اگر از شیشه شیر پلاستیکی قدیمی تر که علامت BPA ندارد استفاده میکنید،اطمینان حاصل کنیدکه شماره ۷ بازیافت چاپ شده در قسمت انتهایی نداشته باشند.
چند وقت یکبار استریل کردن شیشه شیر کودک به خود شما بستگی دارد،بنابراین کاری را انجام دهید که احساس میکنید برای خانوادهتان درست است. اگر از ماشین ظرفشویی با آب گرم و چرخه خشک کردن گرم استفاده میکنید تا وسایل تغذیه کودک خود را تمیزکنید،نیازی نیست شیشه شیرکودک را به صورت دستی ضدعفونی کنید. در غیر اینصورت،برای از بین بردن بیشترِ میکروب فراتر از شستشوی استاندارد،CDC میگوید شما میتوانید حداقل یک بار در روز شیشه شیر را ضدعفونی کنید.
شیشه شیر زاویه دار چیکو: این شیشه شیر ساخت کشور ایتالیا و فاقد BPA بوده و دارای شکل ظاهری با زاویه می باشد تا شیر و محتویات داخل شیشه به راحتی وارد دهان کودک شود.شیشه شیر چیکو دارای ۲ رنگ آبی و صورتی بوده و حجم آن ۲۵۰ میلی لیتر است.سر شیشه این محصول دارای سوراخ تهویه جهت جلوگیری و نفخ و کولیک نوزاد می باشد. برای تهیه این شیشه شیر فاقد ماده مضر BPA میتوانید روی دکمه خرید کلیک کنید و به راحتی از سایت داروخانه آنلاین مهتاطب خرید خود را انجام دهید.
❓چه موقع استریل کردن شیشه شیر کودک را متوقف کنیم؟
اگر تصمیم دارید شیشه شیر کودک را به طور مرتب استریل کنید،طبق دستور العملهای CDC ،بهتر است این کار را زمانیکه کودک بیش از سه ماهه است، متوقف کنید زیرا سیستم ایمنی کودک دیگر خیلی ضعیف نیست.
همچنین در صورت مشاهده هرگونه صدمه،باید استریل کردن شیشه شیر و لوازم جانبی کودک را متوقف کنید. شیشه شیرهای شیشه ای دارای ترک یا تراشه باید دور انداخته شود، همینطور باید شیشه شیر پلاستیکی دارای شکاف،ترک،بوی قوی و یا هرگونه تابیدگی باید دور انداخته شود.
سرشیشه شیر اگر ساییدگی و پارگی قابل توجهی دارد باید تعویض شود زیرا میتواند خطرخفگی داشته باشد.
نحوه ی استریل کردن شیشه شیر کودک
نحوه استریل کردن شیشه شیر به شما و بودجه شما بستگی دارد . در مورد دستورالعملهای مرحله به مرحله نحوه استریل کردن شیشه شیر کودک با استفاده از تکنیک های مختلف، مطالعه کنید.
1️⃣ استریل کردن شیشه شیر با آب جوش
۲️⃣استریل کردن شیشه شیر در مایکروویو
۳️⃣ استریل کردن شیشه شیر با سفید کننده
۴️⃣ استریل کردن شیشه شیر با بخار برقی
۵️⃣ استریل کردن شیشه شیر با قرص های ضد عفونی کننده
۱️⃣ استریل کردن شیشه شیر کودک با آب جوش
در مورد طریقه استریل کردن شیشه شیر به روش آب جوش تجهیزات خاصی لازم نیست ! برای استریل کردن شیشه شیر کودک با استفاده از آب جوش،تمام آنچه شما نیاز دارید آب و یک قابلمه است و نگران هم نباشید زیرا ضدعفونی کردن شیشه شیر پلاستیکی با استفاده از این روش خوب است.
⚫️ یک قابلمه بزرگ و تمیز را با آب کافی پر کنید تا شیشه شیر را در بر بگیرد.
⚫️ شیشه شیر تازه شسته شده را درون آب به صورت وارونه غوطه ور کنید،مطمئن شویدکه هیچگونه حباب هوا در ته شیشه وجود ندارد.
⚫️ آب را بجوشانید.
⚫️شیشه شیر را به مدت پنج دقیقه بجوشانید (دستورالعمل های تولید کننده در مورد تغییرات را بررسی کنید).
⚫️شعله را خاموش کرده و شیشه شیر را با استفاده از انبر بردارید.
⚫️آنرا روی یک حوله ظرف تمیز و خشک قراردهید و بگذارید به وسیله هوا خشک شود.
۲️⃣ استریل کردن شیشه شیر کودک در مایکروویو
یکی دیگر از روشهای بسیارآسان برای استریل کردن شیشه شیر کودک،استفاده از توان بخار مایکروویو است.در این جا نحوه استریل کردن شیشه شیر کودک در مایکرو ویو و بدون تجهیزات ویژهی دیگر ارائه شده است:
⚫️ با یک مایکروویو تمیز شروع کنید.
⚫️ شیشه شیر را تقریبا تا نیمه با آب پرکنید.
⚫️ درجه مایکروویو را به مدت یک تا دو دقیقه زیاد کنید.
⚫️ با استفاده از دستکش اجاق گاز،شیشه شیر را از مایکرو ویو خارج کرده و آب باقیمانده را بیرون بریزید و بگذارید شیشه شیر در هوا خشک شود.
گزینه دیگر خرید دستگاه ضدعفونی کننده شیشه شیر مایکروویو است. این نوع ضدعفونی کننده هم چنین قدرت بخار را کنترل میکند،اماشیشه شیر را در یک محفظه پلاستیکی قرار دهید تاکاملا پاکیزه شود. این استریل کننده های دستی به طورگسترده دردسترس هستند و به طور معمول قیمت آن تقریبا نصف قیمت ضدعفونی کننده برقی شیشه شیرکودک مشهور است.
۳️⃣ استریل کردن شیشه شیر کودک با بخاربرقی
اگر شیشه شیر کودک مرتب استریل شود، خیالتان راحت میشود،پس ممکن است بخواهید برای استریل کردن شیشه شیر کودک خود از یک دستگاه ضدعفونی شیشه شیراستفاده کنید. استریل کردن با بخار میتواند به دمای بالاتر از دمای آب جوش برسد،بنابراین میتواند باکتری ها و کپک های بیشتری را از بین ببرد.
اگر دستگاه ضد عفونی شیشه شیر کمی گرانتر از سایر گزینه ها هستند،اما اگر میخواهید (یا نیاز دارید) شیشه شیر را به صورت مکرر ضدعفونی کنید،دستگاه بخار برقی سریع ترین و آسانترین گزینه است.
صرفا دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده را دنبال کنید. به علاوه،میتوان از دستگاه بخار برقی بجز استریل کردن شیشه شیر نوزاد برای ضد عفونی کردن آنها برای ضدعفونی کردن قطعات شیشه شیر،سر شیشه شیر و موارد دیگر استفاده کرد. همچنین از این وسیله می توان هنگامی که کودک از مرحله شیرخوارگی خارج میشود، برای ضدعفونی کردن اسباب بازی های کوچک پلاستیکی و حلقه های دندان گیر استفاده کرد.
۴️⃣ استریل کردن شیشه شیر کودک با سفید کننده
اگر در وضعیت اضطراری هستید و به آبجوش،بخار یا ماشین ظرفشویی دسترسی ندارید،CDC اجازه استفاده از سفیدکننده برای تمیز کردن شیشه شیر کودک را میدهد. در اینجا نحوه استریل کردن شیشه شیر کودک با این روش آورده شده است:
⚫️ یک قاشق چایخوری ازسفیدکننده غلیظ را با ۱۶ فنجان آبگرم ترکیب کنید.
⚫️ شیشه شیر را در محلول فروکنید و مراقب باشید هیچگونه حباب هوا درته شیشه شیر وجود نداشته باشد.
⚫️ بگذارید شیشه شیر به مدت دو تا پنج دقیقه خیس بخورد،سپس با انبر تمیز آن را بردارید.
⚫️ شیشه شیر را روی یک حوله ظرف تمیز قرار دهید تا هوا خشک شود. نیازی به شستشو نیست،هرگونه سفیدکننده باقیمانده در طی فرآیند خشک شدن هوا به سرعت تجزیه میشود و به کودک آسیب نمیرساند.
۵️⃣استریل کردن شیشه شیر کودک با استفاده از قرص های ضدعفونی کننده
آیا نمیدانید هنگامی که از خانه دور هستید و به تجهیزات عادی خود دسترسی ندارید، چگونه شیشه شیر کودک را استریل کنید؟قرصهای ضدعفونی کننده حاوی کلر و با ارزش غذایی در از بین بردن تمام میکروب ها به اندازه سایر روش های استریل کردن فوق مؤثر هستند. برای اطمینان از استریل کردن مناسب حتما دستورالعمل های روی بسته بندی را رعایت کنید.
❓چگونه شیشه شیر کودک را تمیزکنیم؟
صرف نظر از اینکه تصمیم دارید شیشه شیر کودک را استریل کنید،هنوز هم باید بعد از هربار تغذیه آنها را کاملا تمیز کنید.
“نوزادان و اطفال سیستم ایمنی توسعه نیافته دارند که در معرض عفونتهای ویروسی،باکتریایی،انگلی وقارچی هستندکه همگی میتوانند منجر به بیماری شوند”. “اگر شیر مادر یا شیرخشک به یک شیشه شیر که قبلا استفاده شده و به خوبی تمیز نشده است اضافه شود این میکروب ها میتوانند به سرعت رشد کنند. تمام کاری که باید برای از بین بردن بیشتر میکروب های مضر از شیشه شیر انجام دهید، شستن شیشه شیر به طور کامل با آب گرم و صابون است”. میتوانیدشیشه شیر و قطعات آن را با دست یا در ماشین ظرفشویی بشویید. نحوه شستن در ادامه آمده است…
🔷تمیزکردن شیشه شیر کودک در ماشین ظرفشویی
آیا ظرف شویی برای شیشه شیرکودک شما بیخطر است؟خبرخوب اینکه استفاده از تنظیم گر مترین آب ظرف شویی و چرخه خشک کردن گرم،شیشه شیر را به طور موثری ضدعفونی میکند!
⚫️ تمام قطعات شیشه شیر را از هم جدا کنید.
⚫️ شیشه شیر و قطعات آن را با آب تمیز بشویید تا ذرات شیر از بین برود.
⚫️ تمام قطعا ت کوچک (ازجمله حلقه ها،درپوش و سر شیشه) را در سبد ماشین ظرفشویی قرار دهید تا از افتادن آنها به کف ظرفشویی جلوگیری شود.
⚫️ درصورت امکان شیشه شیر را روی چرخه آبگرم و چرخه خشک کردن گرم بشویید و یا تنظیم ضدعفونی کننده را انتخاب کنید.
⚫️ شیشه شیر و قطعات آن را از ماشین ظرفشویی خارج کرده و بگذارید روی یک حوله ظرف در هوا خشک شود.
حتما بخوانید : روند رشد جسمی و ذهنی کودکان
🔷تمیز کردن شیشه شیر کودک به صورت دستی
هنگام تمیزکردن به صورت دستی،CDC توصیه میکندکه به جای تماس شیشه شیر با سینک،شیشه شیر وقطعات آن را در یک ظرف مخصوص که فقط برای شیشه شیراستفاده میشود،بشویید تا ازآلودگی متقابل آنها جلوگیری شود. همچنین باید ازیک برس شیشه شیر یا وسایل تمیزکننده دیگر ی استفاده کنید که فقط مختص شیشه شیر کودک باشد.
⚫️ با دستان تمیز شروع کنید.
⚫️ شیشه شیر وقطعات آن را از هم جدا کرده و هر قطعه را در زیر آبگرم یا آبسرد بشویید تا ذرات شیر از بین برود. شیشه شیر را داخل سینک قرار ندهید.
⚫️یک لگن تمیز را با آب داغ و صابون پرکنید.
⚫️شیشه شیر و قطعات آن را با یک برس شیشه شیرتمیزکنید،دقت کنید تمام قسمتها و انتهای شیشه شیررا تمیز کنید.
⚫️داخل سر شیشه را تمیزکنید،و مطمئن شویدکه آب را از میان سوراخ های ریز در نوک آن عبور میکند.
⚫️دوباره زیر آب جاری بشویید.
⚫️روی یک حوله ظرف تمیز قرار دهید تا در هوا خشک شود.
برای تهیه شیشه شیر کودک می توانید به سایت داروخانه آنلاین مهتاطب مراجعه کنید و اگر در مورد محصولات مادر و کودک سوالی داشته یا نیاز به مشاوره داشتید می توانید با شماره ۶۵۳۸۹۳۴۲-۰۲۱ تماس گرفته و با من یا همکارانم در مجموعه داروخانه اینترنتی مهتاطب مشاوره نمائید.
نظرات،سوالات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.
📋مطالب پیشنهادی:
روش های موثر برای افزایش اشتهای کودکان
مناسبترین درمان عفونت گوش کودکان چیست؟
تاثیر گرایت واتر در درمان کولیک نوزادان
کولیک نوزاد چیست؟
۱۰ نکته برای افزایش اشتهای نوزادانتان