به نقل از مجله اینترنتی شبره :
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل | ۱/۴ قاشق چایخوری |
یخ خرد شده | ۱/۲ فنجان |
عسل | ۲ قاشق غذاخوری |
ماست کم چرب | ۱۷۰ گرم |
آب انار | ۱ فنجان |
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
در این رابطه بیشتر بخوانید
طرز تهیه مسما انار و بادمجان ویژه شب یلدا
طرز تهیه مسقطی هندوانه، دسری متفاوت برای شب یلدا
طرز تهیه پاناکوتای انار – مخصوص شب یلدا