طبخ فیله سالمون خوشمزه برای شام

به نقل از مجله اینترنتی شبره :

آماده سازی : ۶۰ دقیقه
پخت : ۴۰ دقیقه

مواد لازم جهت تهیه فیله سالمون :

 فیله ماهى سالمون متوسط ۶ عدد
 پیاز کوچک ۱ عدد
 سیر ۴ تا ۶ عدد
* فلفل دلمه  ۱ عدد
فلفل سیاه و نمک به میزان لازم
زعفران دم کرده به میزان لازم
روغن زیتون ۲ قاشق غذا خوری
آبلیمو تازه ۳ قاشق غذا خوری

* فلفل دلمه قرمز  (و یا رب فلفل … که من از رب آن استفاده میکنم )

طرز تهیه فیله سالمون :

فیله سالمون یکى از راحت ترین هاست که من اغلب از روى تنبلى درست میکنم.
مواد را در غذا ساز ریخته و خوب ترکیب میکنیم . و تکه هاى ماهى سالمون را با این ترکیب مرینیت کرده ، خوب ماساژ میدهیم و براى چند ساعت داخل یخچال قرار می دهیم و حدود چهل دقیقه قبل از سرو غذا آن را داخل فر داغ قرار می دهیم.

فر را از قبل با حرارت بالا داغ میکنیم و زمانى که ماهى را درون فر قرار میدهیم حرارت را روى ۱۷۰ درجه سانتى گراد به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه قرار میدهیم.

 

ffile-salmoon

 

 

 

منبع: http://norouz94.ir

 

 

* پخت ماهی سالمون با سبزیجات

* طرز تهیه شیرماهی سالمون با سس گردو و مایونز

* طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید

 

در facebook به اشتراک بگذارید
در twitter به اشتراک بگذارید
در telegram به اشتراک بگذارید
در whatsapp به اشتراک بگذارید
در print به اشتراک بگذارید

لینک کوتاه خبر:

https://rahnamanews.com//?p=30698

نظر خود را وارد کنید

آدرس ایمیل شما در دسترس عموم قرار نمیگیرد.

سر تیتر اخبار

تبلیغات

تبلیغات

اخبار ایران و جهان