آیا در مورد مزایای نمک درمانی می‌دانید؟

به نقل از پیلتن شاپن

نمک درمانی (هالوتراپی) یکی از بهترین روش‌هایی است که می‌تواند مهمانی تازه‌وارد را به مشتری همیشگی ماساژ مبّدل کند. از ویژگی‌های منحصربه‌فرد نمک درمانی، بهبود انواع مشکلات جسمی است.

در هر ماساژ، عنصری تعیین‌کننده وجود دارد، به‌عنوان‌مثال همان‌طور که قبلاً گفته شد در سبک آروماتراپی از روغن‌های ماساژ معطر و هم‌چنین شمع ماساژ استفاده می‌شود. به افرادی که دچار افسردگی شده‌اند این سبک را پیشنهاد می‌کنند چون بو و اسانس روغن‌ها باعث حس خوب و آرامش در آن‌ها می‌شود.

آنچه باید در مورد ماساژ حرفه‌ای بدانید

تجربه مربیان اسپا و ماساژ نشان داده حتی در مورد افرادی که مشتری همیشگی اسپا بوده‌اند برای سلامت بیشتر به این روش، نمک درمانی، روی آورده‌اند. افرادی که برای ماساژ رجوع می‌کنند به محیطی بدون استرس نیاز دارند که استراحت کنند و ماساژ خوبی دریافت کنند.

نمک درمانی در خانه و استخر

همانطور که گفته شد نمک درمانی روشی موثر در دفع سموم از بدن است و لبه تیز دانه های نمک به حذف خشکی پوست کمک می کند. شما می توانید حتی در خانه نمک درمانی را تجربه کنید! ترکیب نمک با روغن و لوسیون معطر خصوصا انار و آکای بری، گریپ فروت صورتی یا اسطوخودوس و رزماری می تواند به شفافیت پوست شما کمک کند. به این منظور اسکراب نمک ترکیب شده را به صورت چرخشی روی پوست حرکت دهید، خصوصا نواحی خشک بدن و مراقب باشید روی نواحی حساس، زخمی یا بریده شده، آن را نکشید. ۳-۴ دقیقه صبر کنید. اسکراب نمک روی پوست شما حالت سفتی به خود می گیرد، حالا می توانید با آب گرم بشویید.

از نکاتی که توصیه می شود این است که با ژل حمام نشویید تا ترکیبات روغنی و معطر روی پوست شما باقی بمانند. حالا می توانید لوسیون یا کره بدن روی پوست بمالید تا کامل جذب شود.

تجربه فراموش نشدنی دیگر، شناور شدن در حمام نمک است و خبر خوش اینکه سراسر دنیا می توان اسپا حمام نمک را یافت. از مزایای اصلی آن آرامش در کنار سطح پایین کلر است.

حمام نمک می تواند به سه شکل قرار گیرد، کاملا داخل زمین، بخشی داخل زمین و کاملا روی زمین. جنس بدنه حمام نیز می تواند کامپوزیت فایبرگلاس، آکریلیک و ماژولار باشد که نوع ماژولار محبوب تر است چون می تواند در فضای داخلی نیز نصب شود.

قطعا همه ما ترجیح می دهیم حیاط پشتی خود جکوزی یا استخری روی زمین داشته باشیم که با شنا و استراحت، درد عضلات نیز رفع شود. این سیستم، به کمترین میزان تعمیر و نگهداری و شستشو نیاز دارد چون نمک خود قابلیت جرم زدایی دارد.

مزایای نمک درمانی

طبق تجربه یکی از این مربیان، سال‌ها پیش نمک هیمالیایی را به خدمات مرکز درمانی خود اضافه کردند که فرصتی جدید برای علاقه‌مندان ماساژ محسوب می‌شد. طبق کتاب آب و نمک: عصاره زندگی به قلم باربارا هندل و پیتر فریرا، نمک هیمالیایی ۸۴ ماده معدنی دارد. زمانی که این مواد جذب پوست شوند، درواقع نمک به تعادل pH بدن کمک می‌کند و درنتیجه آن متابولیسم درستی را موجب می‌شود، گردش خون بهبود می‌یابد و سیستم عصبی آرام می‌شود. ازجمله اثرات این نمک درمانی، کاهش نشانه‌های کهولت سن بوده است.

درحالی‌که تحقیقات گسترده به بررسی نمک درمانی پرداخته‌اند، نتیجه این حجم از تحقیقات از دهه ۱۹۹۰ این مزایا را اثبات می‌کنند.

ماساژ با نمک

به‌سادگی می‌توان از نمک هیمالیایی در یک جلسه ماساژ با سنگ نمک هیمالیایی استفاده کرد و اثرات شگفت‌آور آن را مشاهده نمود. سنگ نمک را می‌توان گرم کرد و در ماساژ کل بدن استفاده نمود، با این روش به مشتریان ماساژ در کنار ماساژ معمولی، به صورت ماساژ گرم با مواد معدنی مؤثر در سنگ ارائه می‌شود که برای پوست و بدن آن‌ها مؤثر بوده و جلسه درمان را مفرح می‌سازد.

نمک درمانی یا ماساژ با سنگ نمک هیمالیایی در ماساژهای بسیاری اثر خود را نشان داده و حتی جایگزین ماساژ سنگ مرمر سیاه شده است، درحالی‌که لازم نیست زمان بیشتری در اتاق ماساژ صرف شود.

از دیگر مزایای آن، مواد معدنی شفابخش و تنوع نمکی است که نسبت به سنگ مرمر سیاه ورای انتظار است – البته باید گرمایش ساده، نصب آسان و تمیز کردن آن را نیز در نظر گرفت. به‌طورقطع می‌توان گفت از پرطرفدارترین‌ روش های ماساژ بوده است.

نمک درمانی شامل درمان با نمک خشک، در واقع نمک کلرید سدیم ۹۹.۹۹ درصد، در اتاقی است که مهمان ماساژ در آن، نمک استنشاق می‌کند.

این فرایند با دستگاه هالوژنراتور صورت می‌گیرد که ذرات نمک را در ابعاد میکرومیلی متری خرد می‌کند و فرد داخل اتاق آن را تنفس می‌کند، این فرایند ضدالتهاب، آنتی باکتریال و با مشخصات جذبی بالاست. مطالعات بالینی متعددی اثر تنفسی و بهبود شرایط پوستی را گزارش کرده‌اند.

قابلیت‌های نمک درمانی

نمک هیمالیایی به شکل‌های مختلفی عرضه می‌شود- نمک، سنگ، بلوک، لامپ، وارمر- درنتیجه به‌سادگی می‌توان با انواع مختلف ماساژ آن را ترکیب کرد و در اعضای مختلف بدن مانند صورت، اسکراب دست یا پا، یا پوسته‌شدن بدن به کار برد.

آجرهای نمک نیز برای تبدیل سونای معمولی به سونای نمک هیمالیایی وجود دارند و این امکان را محقق کرده‌اند. این نوع سونا یون‌های منفی تولید می‌کند که موجب کاهش استرس در بدن می‌شود.

مزایای نمک برای ماسور

از نکات جالب اینکه نمک درمانی یک روش بُرد-بُرد برای دریافت کننده و ارائه کننده ماساژ است. درمان با نمک برای ماسوری که با محصولات نمکی سروکار دارد اثر قابل‌توجهی دارد. نمک آنتی باکتریال، ضدالتهاب و ضدمیکروب است که به‌طور طبیعی بدن و محیط را ضدعفونی می‌کند و به‌سادگی تمیز می‌شود.

هر ماسور، صاحب اسپا یا مدیری می‌داند که خدمات با ارزش‌افزوده روشی فوق‌العاده برای پیشرفت کسب‌وکار است. با ارائه انتخاب‌های گسترده مانند هالوتراپی و درمان اسپا، این فرصت برای همگان مهیا می‌شود که جلساتی سالم‌تر برای بهبود مشکلات جسمی داشته باشند.

انواع اسکراب بدن

اسکراب های بدن خواص زیبایی و سلامتی زیادی دارند ازجمله حذف سلول‌های مرده و نا-زیبا از بیرونی‌ترین لایه‌های بدن، رطوبت رسانی و بازیابی پوست طبیعی بدن در تولید روغن.

اسکراب بدن موجب تجدید دوباره و حذف مایعات اضافی از بدن می‌شوند که به ‌تازگی و سلامت آن کمک می‌کند. پوست همیشه جوان و جذاب می‌ماند و رطوبت موردنیاز به پوست می‌رسد.

اسکراب موردنیاز بدن دقیقاً بسته به عضو موردنظر شماست. اندازه دانه اسکراب عامل مهمی است. از انواع اسکراب می‌توان برنج، شکر، قهوه، جو دو سر و همچنین نمک دریایی را نام برد.

اسکراب نمک یا نمک درمانی زمانی ایده ال است که بدن شما پوسته‌پوسته‌شده باشد، خصوصاً کف پای شما ناصاف و آزاردهنده باشد که این حالت برای آرنج و زانو نیز محتمل است. نمک دریایی برای رطوبت و تغذیه بدن بسیار مؤثر است و البته خشکی پوست را رفع می‌کند.

نمک درمانی در اتاق اسپا

از قرن ۱۹م خواص اتاق‌های نمکی توسط فلیکس بوزوسکی، فیزیکدان لهستانی، کشف شد. او متوجه شد کارگران معدن نمک به شکل قابل‌توجهی مشکلات تنفسی کمتری دارند و نسبت به سن خود جوان‌تر به نظر می‌رسند درحالی‌که در معدن فلزات و زغال این‌طور نبود. او نتیجه گرفت تنفس سالم‌تر آن به دلیل حفرات نمکی است که محل کار آن‌ها محسوب می‌شود.

امروزه این فناوری به هالوتراپی یا نمک درمانی کمک کرده تا در کنار دیگر روش‌های درمان به متقاضیان ماساژ امکانات بیشتری را ارائه دهند، همانند سفری به اعماق معدن نمک.  در آمریکای شمالی، نمک درمانی روزبه‌روز طرفداران بیشتری پیدا می‌کند که همگی مشکلات تنفسی، پوستی یا سلامتی دارند. البته دقت کنید در این روش از نمک خشک استفاده می‌شود که برخلاف نمک‌های مرطوب در حمام یا دیگر اسکراب ها روش تمیز کردن آن طبیعی و ساده‌تر است. لازم به ذکر است به دلیل اشباع شدن نمک در محیط مرطوب، قطعاً نمی‌توان همان خواص را از روش‌های درمانی با نمک مرطوب انتظار داشت.

اتاق ماساژ با نمک

روش کار ساده است، فرد وارد اتاق می‌شود. در اتاقی بسته روی صندلی راحتی می‌نشیند و دستگاهی الکترونیکی، هالوژنراتور، سدیم کلرید خشک را به ذرات ریزی خرد می‌کند و در هوا می‌پراکند. ابعاد اتاق نمک می‌تواند از صد تا چهارصد مترمربع متغیر باشد که بستگی دارد چند نفر در هر جلسه نمک درمانی در اتاق نشسته باشند. تراپیست می‌تواند از تخت یا اتاقک به‌منظور حفظ فضای شخصی هر فرد استفاده کند. حتی این دستگاه می‌تواند در اتاق درمان دیگری مانند اسپا قرار گیرد و فرد هم‌زمان از چند روش درمانی بهره برد.

حین نمک درمانی، نمک همانند مسواکی برای شش‌ها عمل می‌کند، با جذب از طریق مجاری تنفسی، جرم را از بین می‌برد و باکتری جمع شده را می‌شوید و درنهایت گردش را بهبود می‌دهد. تداوم نمک درمانی می‌تواند آسم، برونشیت، اختلال ریوی مزمن انسدادی و فیبروز کیستیک را درمان کند.

اگر یک ماسور حرفه ای هستید می توانید با تهیه دستگاه هالوژنراتور به اتاق ماساژ خود خدماتی منحصربفرد را ارائه دهید و مشتریان خود را راضی نگه دارید.

امیدواریم مقاله آشنایی نمک درمانی مورد توجه تان واقع شده باشد. پیلتن شاپ دارنده طیف گسترده ای از نمک ماساژ می باشد. برای خرید نمک ماساژ یا کسب اطلاعات با همکاران مجرب ما تماس حاصل فرمایید.

: